Nov 28, 2018
José Roberto Siso, nació en 1968. Sin embargo, después de haber fumado por más de 40 años, en sus propias palabras, volvió a nacer en el 2015 cuando empezó a correr y cambiar sus hábitos. Esta es una historia de fumar y correr. Después de años de fumar, tener sobrepeso y abusar del alcohol; running le ha permitido sentirse como cuando tenÃa 20.
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José Roberto Siso.
José nació en Puerto de la Cruz, Venezuela.
Como profesional es abogado con Posgrados en Derecho Laboral y
Educación Superior. Fue docente en las universidades Bicentenaria de
Aragua y la Universidad Bolivariana de Venezuela.
Adicionalmente, es empresario. Tuvo negocios de venta de artesanÃas, comidas rápidas y una pastelerÃa para personas con regÃmenes alimenticios especiales.
Actualmente, José vive en Colombia donde ha continuado su pasión por el running y fiel a sus nuevos hábitos de vida positivos.
Si quieres contactar a José, lo puedes hacer en su Instagram @JoseRobertoSiso.
Fumar y correr.
Fumar y correr quizá es algo que para muchos no es posible. Ya sea porque crees que si fumas no puedes correr, o porque crees que si corres no fumarÃas. De cualquier manera, la historia de José resulta inspiradora. Fumar y correr es algo que él no hizo. Pero si, mediante el running y el ejercicio logró dejar el hábito de fumar.
La historia completa la puedes escuchar en la entrevista. Pero vale la pena resaltar el mensaje: Si la razón para hacer algo es suficientemente fuerte, encontrarás la manera para lograrlo.
Para José la historia de fumar y correr se resumen en la vida de un familiar. Enfrentando una operación de corazón abierto, José decidió ofrendar dejar de fumar. ¿Cuál serÃa tu historia de fumar y correr? Te invitamos a que comentes en la parte inferior.
José te invita a RESPIRAR PARA VIVIR.
Cambio de vida.
José nos cuenta que llegó a pesar 130 kilos, abusar del alcohol todos los fines de semana y no hacer nada de ejercicio. Buscando un cambio de vida, contacto a una entrenadora, y aunque esta no tenÃa mucha fé en su compromiso, logró vencer los obstáculos y demostrarse a sà mismo que fumar y correr era algo del pasado. Ahora solo serÃa correr y ejercitarse.
Bajo el sistema de entrenamiento Lethal Workout, inventado por Marvelis de Guasti (laboomvzla), logró llegar a 80 kilos y estar preparado para carreras de 10 kilómetros en menos de 6 meses. Poco después, estarÃa enfrentando maratones y ultramaratones de 60 kilómetros.
Enamorado del running.
Fumar y correr. Antes José fumaba para convivir con el estrés. Ahora, José corre cuando está estresado, contento, con espÃritu de aventura, en fin, en todo momento. Correr lo ha llevado a descubrir lugares maravillosos en Venezuela y Colombia. Carreras en asfalto, arena, montaña y desierto, entre otros.
José compara al running con la vida. En cada carrera José se ha encontrado personas que lo animan y le dicen: Ãnimo, dale tu puedes, falta poco. Eso mismo José te dice. Ãnimo, dale tu puedes, falta poco. No importa el problema que tengas, running puede ayudarte.
Suscripción gratuita al podcast.
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