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Edwin Henao, entrenador del único colombiano que participo en la Maratón de Barkley nos cuenta como superar estos miedos que aunque sencillos, paralizan a muchos. Adicionalmente, evitar la lesión emocional que puede traer correr en montaña erróneamente
Apr 8, 2021
Hoy hablamos con un experto en seguridad en montaña con más de 2- años de experiencia corriendo liderando grupos en modalidades de orientación, aventura y trail running. Aplicar los tips compartidos aquí te puede salvar la vida.