Apr 17, 2017
En el podcast de atletismo
en español entrevistamos a Gorka Cabañas fundador de runnea.com una
plataforma para encontrar las zapatillas ideales para tu
pisada.
Gorka es padre de dos hijos y vive en Muskiz un pequeño pueblo al norte de España. Es licenciado en ciencias de la información (periodista)....
Mar 20, 2017
Hoy tenemos en el
podcast sobre atletismo a Julián González Arboleda, quien nos
hablará de los beneficios del Pilates para runners. Julián es
amante de la vida, del deporte y de la investigación. Estudió
Educación FÃsica y Fisioterapia, haciendo una especialización
adicional en...
Mar 6, 2017
En este episodio del podcast sobre atletismo hablamos sobre los siguientes puntos:
- ¿Qué es la base atlética?
- ¿Cuánto tiempo toma construirla?
- ¿Por qué es importante construirla?
- ¿Puedo trabajar en velocidad y distancia mientras estoy en esta fase?
Adicionalmente...
Feb 28, 2017
Hoy tenemos en el programa
de radio sobre atletismo a Eric Sarabia. Un corredor aficionado
quien vive en California. Abogado comercial por muchos años en la
ciudad de Nueva York, pero después de años de exceso trabajo y de
subir posiciones decidió renunciar y buscar una vida más
placentera. Viajar más,...
Feb 22, 2017
Si eres nuevo para el running, seguramente creerás que tu no serás vÃctima de estas lesiones, y de antemano espero que no lo seas; también, antes solÃa pensar que los corredores invertÃan demasiado tiempo en hablar, pensar, recuperarse y sufrir de de lesiones; yo solo querÃa correr y disfrutar....