Jun 26, 2017
Hoy en el podcast de running en español hablamos sobre la maratón en Barbados. Esta ocurrió el primer fin de semana de diciembre del 2016, entre el 2 y el 4 de diciembre. Luis tuvo la oportunidad de participar en la edición # 34 de este evento que incluye cinco distancias: 1 milla, 5k, 10k, 21k y 42k. El...
Jun 12, 2017
En este episodio del podcast sobre atletismo discutimos la importancia de un diario para atletas. Hablamos un poco sobre la historia del mismo y algunas razones para adoptar este hábito. Ya sabes que puedes recibir automáticamente y de manera gratuita todos los episodios que publicamos cada dos semanas. Lo...